处于青春期的男生女生，痘痘似乎也一直随着他们的青春疯狂的生长，于是很多人的脸上都冒出了“煞风景”的一颗一颗的痘，让人十分烦恼。脸上长痘既影响颜容，又影响心情，那么应该如何去除它呢?

　　如果只是偶尔的冒出一颗两颗，这种情况很可能是由于你自身的饮食和作息没有规律造成的，当出现了这种征兆的时候，就应当及时改变饮食，不要吃太过辛辣刺激的食物，宜以清淡为主，多吃一些水果蔬菜，并保持一定的规律饮食，同时坐席也要有规律，要保证充足的睡眠。这样不久这几颗痘就能消除了。

　　如果以前从不长痘，在自己长身体期间突然长出了大量的痘，那么这种情况下很可能是体内极速分泌过旺造成的，也不用怎么担心，是青春期正常的现象，青春期过了之后一般痘痘也会随之消失。

　　如果以上两种情况都不是，突然长出了大量的痘痘，那很可能就是内分泌紊乱了，需要去医院进行专门的治疗，一般医生会给你开内服外服的药同时进行调节，外服的一般是用阿达帕林，这是一种治疗痘痘比较有效的药。

　　当然，我们说长痘痘并不可怕，如果是生理性的，正确对待即可。如果是病理性的，只要自己积极配合医生治疗，再保持一个良好的心态，痘痘总有一天会离你而去的。